Малыши по ночам гуляют? Как помочь?
Девочки, подскажите, у кого малыши по ночам гуляют ? Не могу с этим ничего сделать, встает среди ночи и не может уснуть часа 2-3. Что делали чтобы это прекратить?
Комментарии
@ntlsv, по-разному
Когда сам засыпает под бутылкой,когда приходиться походить по комнате на руках
Когда кладу в кроватку и легонько постукиваю по попе
И всегда напеваю колыбельные
@bu-_bu я понимаю что скорее всего режим, но вот не знаю что именно. И это замкнутый круг, правильно если укладывать в 20.00 и без пробуждений проснуться с утра в 7.00, и исходя из этого строить дневной график, но по факту сегодня встала в 9 и 3 часа ночью гуляла. А будить в 7 это истерика, так как не выспалась бы совсем...
@ntlsv нет, ночь 10 часов обычно. Редко когда больше. Вам надо создать дефицит сна хотя бы на час. Соответственно будить утром и не давать переспать днём.
@bu-_bu спасибо! Попробую подольше вечером пободроствовать
У вас перед ночью длинный сон,давление сна низкое,поэтому может будет просыпаться