Как часто ты слышишь обесценивание своих чувств?

Радуйся, что жива - здорова и руки - ноги на месте!!! Как часто в своём окружении ты слышишь эти слова? От близких, коллег, друзей... Что-то внутри не даёт тебе чувствовать себя радостной, уверенной, счастливой.. Ты делишься этим с близким и в ответ слышишь подобное. "А у Лены муж алкоголик и лоботряс, а другие живут на съёмной квартире, а третьи вообще, живут на пенсию родителей, а у тебя какая-никакая работа ...

Окружение сходу обесценило твои чувства 👹

Что ты почувствовала от такого неуклюжего утешения? Стыд? Гнев на собственные чувства? Отчитала себя??

СТОП. Не делай так! Ты индивидуальна и уникальна. Твои чувства важны! Ты для себя самый родной человек, о котором ТЫ в первую очередь должна заботиться!

Давайте трансформирмируем эту фразу примерно так "Ты есть, ты здесь и этот мир для тебя"!

Приходи, я помогу 💛