Нам 4,5 месяца. Уже 2 недели, если сын спит 3 раза за день (2 коротких и 1 длинный сны), то при укладывании на ночной сон обязательно проснется через 30-40 минут и будет бодроствовать 1,5-2 часа ( я так понимаю это его 4 ДС). Но если 3 сна хороших (4-5 часов в целом), то уснет спокойно и не проснется. Это переходное состояние с 4 на 3 ДС или что? Может у кого-то было так же?
Спасибо 🙏
Время пробуждения фиксировать как? Будить в одно и то же время? Просто если будить без его воли, то будут капризы
@mikhailova.ana, создавать условия для пробуждения и тем самым, помогать стабилизации функционирования биоритмов и гормональной системы. Примеры тут: ссылка
Абсолютно так же, сейчас четко три сна, первый 30 мин, второй 1-2 часа, третий 40 минут и все, потом только в ночь
1. Сколько часов в сутки спят ваши дети в 4 года?
2. Дневной сон есть?
3. Какой режим? (Подъем/ДС/отбой)
4. Хорошо засыпают?
Во сколько у вас дети перестали спать днём? И как это происходило? Знаю, что лет до 3-4 дети спят дс, а есть, кто раньше перестал?
У нас с каждым месяцем все хуже и хуже. Некуда девать уже этот дневной сон(((

когда , когда бл*ть станет проще 🤣
1. до беременности
2. беременная
3. 2 месяца ребёнку
4. сейчас 👹
Блин реально я задолбалась 🤦♀️ что делать с ранними подъёмами? Мы встаем в 5 часов и это просто ахтунг 😳.
Сейчас после болезни перешли на 3 дс (вб 3 часа, суммарно дс около 4 часов) в ночь в 20:30 - 21 и все равно так рано встаем 🤯я уже заколебалась, честно...
Девочки, расскажите какой у вас примерный режим в нашем возрасте?
1. Во сколько подъем? Сколько первое ВБ?
2. Сколько ДС? И сколько в сумме ДС за день? Есть длинные ДС?
3. Какое ВБ в среднем и суммарно?
4. Во сколько отбой?
5. Как часто малыш просыпается ночью на кормление на ГВ?
Я никак не пойму сколько снов ДС сделать. То 4, то 5. Из-за этого время отбоя может меняться, даже на 19 часов сдвигаться вместо обычных 20. Бывают дни когда часто посыпается ночью. При хорошем раскладе это 3-4 пробу...
Бывают такие периоды при сбросе снов. Пробуйте зафиксировать время пробуждения и продлевать дневные сны, чтобы поддержать уход в ночь и спокойный сон. Про фиксирование пробуждения и про режим, посмотрите тут:ссылка и посты по тэгу: #строимрежим .