Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
юлия
юлия
Мама двоих (младенец)

Как убрать живот после родов: эффективные упражнения и секреты для мамы на ИВ (1 месяц)

Добрый день,девочки 🌸Подскажите пожалуйста как бороться с животом 🫣Вес уходит хорошо,но живот еще висит!Может какие то упражнения,поделитесь секретом🙏🏻

Нахожусь на ИВ,ребенку 1 месяц!

5

Комментарии

l_rozanova

Любовь

Мама троих детей

Попробуйте массаж живота. На ютубе есть видео. У меня после третьих родов на удивление быстро уходит живот, бустере, чем в первые и вторые роды, я делаю лёгкий массаж каждый день. И упражнения для тазового дна. Но я и набрала веса меньше в этот раз

_u.savatey_

Юлия

Мама дочки (1 год)

Пояс как вариант носить утягивающий часа по 2 в день или бандаж

a.plevina

Анастасия

Мама дочки (2 года)

Не надо пояса никакого ,там еще органы на место не встали даже

_u.savatey_

Юлия

Мама дочки (1 год)

я носила после экс бандаж месяца 3 сначала, лежа надевать, он и нужен для того, чтобы органы поддерживать

bzhukva

Танечка

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

После 2 родов у меня живот ' ушел', когда малышке 4 месяца было.

Почему беременный живот вызывает больше реакций, чем плоский?

Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴

Как проживать схватки: фитбол или лечь?

Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀

Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами…

Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие» И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы? На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼 ♀ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно. Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼 ♀

Что лучше: подтяжка груди или абдоминопластика?

Девочки Давайте голосовать Что хуже Грудь висюлька или живот. Кто за красивую грудь Кто за слегка плоский живот Живот же я опять могу наесть 😭😂 Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта