Как выстроить режим сна для ребенка в 3 месяца?
Ладно, вопрос более насущный. Режим пупсика в 3 месяца.
Вот честно, я всегда ухмылялась, когда слышала об этом. Какой ещё режим в таком возрасте 😁 Но слишком часто в последнее время слышу, что такое вполне реально.
Что имеем: утро у моей крошки начинается обычно в промежутке с 4 до 5 утра. В редких случаях в 3-3:30 или часов в 6, если, о Боги, мне удастся продлить сон в 4.
Уходит в ночь обычно в 19-20 часов. Здесь тоже более-менее стабильно.
Раннее/позднее укладывание в ночь совершенно не влияет на подъем в 4🙈
В течение дня сны по принципу «когда уснула, тогда и сон». Бодрствование стабильно 1-1,30 ч. Длительность сна зависит исключительно от того, смогу ли я (или она) продлить сон. То есть он может быть 40 минут, а может и 3 часа.
1. Так вот я не представляю, как я могу выстроить режим, если я не могу «управлять» длительностью снов.
2. А надо ли что-то выстраивать вообще? Меньше чем через месяц вероятен регресс, и я так понимаю, что всё равно всё пойдёт к чертям..
П.с. Утренние сны чаще всего я не могу продлить, потому что у Мии большие дела 💩, и пока она завершит их, там уж весь сон уйдёт
Расскажите что думаете по этому поводу, может ваш опыт или дельные советы
Комментарии
Никогда не парилась, спала сколько хотела и когда хотела
Когда установились 2 дневных сна, то достаточно четкий режим сам по себе появился
Я бы заколебалась все это выстраивать🤪
Я б не парилась
Потому что действительно через месяц два все по одному месту пройдёт )
У меня Миша вставал в 6 утра и ложился в 8/9
И спал беспробудно до 4 утра
4 утра !
Но не долго длилось счастье 🤣
Потом стал ложиться позже и просыпаться чаще , а вставать так же с петухами ))
У нас постоянные качели!
То выстраивался режим, то всё летело к чертям! Потому что то погода, то 💩!
Живем по принципу «когда сын встал тогда и утро!» ☀️ и начинала отсчитывать время бодрствования !
Смотрела по малышу когда спать, первые признаки, не доводила до перегула. Каждый раз четко давал понять когда бодрствование надо увеличить! Дети очень умные!
Младшая похожа на старшую! ❤️
Да вот мне тоже так ближе!!
Да, они разные, но в то же время так похожи😁
@valentinanovikova1611, режим, это очень удобно! 💯 Для взрослых! Но маленькие дети метеочувствительны, они реагируют на изменения, то спят чуть дольше, то меньше. А эти изменения трудно вписать в режим.
@a_l_i_n_a, ну вот я считаю, что если они спят дольше например, то это их потребность!! И ломать естественную систему только потому что мне так удобнее, ну такое себе. Об этом можно говорить в более старшем возрасте, когда это действительно на пользу. Но в три месяца…
У нас режим и ребёнок сам выстроил его, спит с 2м в одно и тоже время, ночью в одно и то же время просыпается поесть
У меня с дочерью был четкий режим, потому что не было фигни со снами по 40 минут и намеренное их продление. Она спала как по часам.
А с сыном один в один как у вас.я считаю что это тоже прям норм. В 3 месяца главное что спит свои 5-7 часов днём и 9-11 ночью и отлично. И бодрствование тоже адекватное, нет перегулов. С таким режимом можно планировать день,вполне.и не будет никакого насилия над ребенком.
На мой взгляд режим возможен после 6 месяцев) сейчас главное соблюдение времени бодрствования по возрасту :)
Мы всегда спали по режиму, вот прямо из интернета брала, это было только лишь потому что я очень уставала одна с ней и в промежутках хоть отдыхала, по началу сложно было так, могли и по 40минут засыпать, а потом она привыкла и красота, в 8-9 вечера ложилась и спала до 9-10 вечера. Это был мой рай😁 делайте, как комфортно вам)
Кому надо , пусть тот и выстраивает 😂 я до месяцев 6 не парилась с режимом вообще
Когда осталось четко 2 сна - сразу появился режим автоматически
Вот тоже всегда так и думала!! У меня сейчас даже нет желания тратить силы на то чтобы что-то выстраивать, что чуть позже выстроится само😁
Тоже не понимаю как можно в этом возрасте придерживаться режима) моя встает в разное время с разбросом от 5 до 8 утра, дневные сны длятся от 30 минут до 2 часов) единственное, что мы выдерживаем - это время бодрствования до 1,5 часов, а дальше уже как карты лягут 😄
Я не выстраивала специально ничего, после полугода все само собой сложилось