Болят соски при ГВ, нет трещин, покраснение: что это? Опыт мамочек, советы и причины

Доброй ночи мамочки. Доча на гв. Не висит на груди целый день. В основном только перед сном. Последние три дня болят соски у меня. Немного покраснение есть. Сами по себе чувствительны даже от прикосновения белья, а когда кормлю вообще ужас. Трещин нету. От чего это? И что это может быть? Кто сталкивался? Тест даже сделала отрицательно. Месячные где то через неделю.