Запись из каналаБеременность
Девы , сижу за ноутбуком учусь , шея в напряжении . Уже и йога и массажи ,бассейн ниче не помогает .
Как спасаетесь от боли ? Болит все от шеи до лопаток 😞
Раньше бы на массаж пошла, мазями всякими намазалась и норм было . А сейчас что делать ?
Периодическое онемение лба и щеки, боль за ухом и в шее, но нет стреляющей боли. Как отличить невралгию от проблем с шеей? Опыт в комментариях.
Болит шея!) Что вам помогло . Массажы? Мануальные терапии?
беременняшки нам можно массаж делать? ужасно болят ноги, шея а так же и поясница!!
Девочки у кого были проблемы с плечами и шеей, плечи каменные болят , болят мышцы по шее и ухрдит боль аж в уши (( уже лечиламь у неврологов , не помогает ничего ,массаж да ,но на время, потом все по новой ,к кому идти не знаю ((
Мама в отчаянии от сильной боли при стоматите: болит язык, ухо, голова и шея. Читайте экстренные советы и личный опыт других мам по обезболиванию!
Ксения·
Мама дочки (2 года), беременна (14 нед.)
Пилатес спасет от любой боли
Анна··
В ожидании первенца
Спасибо , надо найти где для беременных в городе есть занятия
Хельга·
У меня работа тоже за компьютером. Много лет мучалась такими болями, потом попала на приём к костоправу или как ещё называют мануальный террапевт. Оказывается был выбит позвонок на шее, когда он сказал, что травма застарелая, я вспомнила случай с детства.
Он мне выправил, сказал, что больше к нему ходить не надо. 2 года прошло, у меня даже осанка сразу лучше стала, круги черные под глазами стали не такими выраженными. Иногда для профилактики делаю упражнения из ЛФК для шеи и спины
Анна··
В ожидании первенца
Вот я так ходила к вертебрологу . То же с болью в шее .
Оказалось что таз криво встал , он мне с шеей ничего не делал , поправил кости таза ( сейчас боюсь такое делать ) и все боль прошла .
Хельга··
тогда почаще разминайте плечи и шею. Наклоны, вращения
Татьянка·
Мама сына-младенца
Хороший компьютерный стул помог
Анна··
В ожидании первенца
Стоит уже специальный бесполезно 🙄 у меня остеохондроз