Почему ребёнок плохо спит ночью?
Девочки, моя малышка ну, наверное, с рождения плохо и долго уходит в ночной сон. Сейчас все более-менее ясно с дневными мне, я знаю комфортное время бодрствования, умею продлевать сон. Но вот с уходом в ночь никак не могу справиться! Спит последний сон с 20:00 до 20:40 примерно. Может сдвигаться на полчаса вперёд или назад. И в ночь я ее ушатываю стабильно к 12☹️
Она дремлет на груди, руках, но не проваливается. Провалиться получается только в 12. Почему?
Много спит днём?
Посоветуйте что-то, пожалуйста 🥺хочется вечер на себя, хоть часок.
Фото моей булочки😍3 мес 8 кг😅
valentina·
Мне кажется вы поздно уходите на сон .. таким малышам комфортнее уходить на ночной сон с 18-20.
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
она когда спать хочет плачет, тогда удаётся продлить грудью, а когда весёлая просыпается, то это все. В общем, попробую днём ей меньше давать спать, а то она может дрыхнуть 3 часа
valentina··
меня еще выручает приложение Дневник малыша сон - там по возрасту отмечены допустимые нормы - конечно детки индивидуальны , но даже проще с ним отслеживать вб, чтобы не перегулять например 🙃 я надеюсь у вас всё получится ! 😊
valentina··
@dyagilevaa, ну к моему сожалению - не я так решила) у моего ребенка такой режим- она жаворонок капитальный - во сколько бы я ее не укладывала и в 21:00 и позже - она все равно встает в 6 , а иногда и в 4:30 ( в случае - когда уложили в 21:00) . Мы гуляем с друзьями днем и ходим в гости так же - у всех тоже дети и у них свои режимы 🙂 . Мы ужинаем в 19 и потом спокойно моем и укладываем ребенка - и есть еще пару часов на себя 👌🏻
Виктория ·
Мама троих детей
Я ориентируюсь на эту таблицу, как только прошло указанное время-укладываю спать) ну и подъем утром в одно и то же время старалась делать
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
У меня все укладывается в эту таблицу 🧐, не устраивает длинное время бодрствования перед ночным сном. Точнее она дремлет, но не проваливается до 12 часов. Только к 12 уходит в глубокую фазу почему-то.
Юля·
У меня ребёнок уходит в ночной сон в 22:00 и встаёт в 9 утра. Не нужно ориентироваться на таблицы, смотрите по ребёнку
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Вот она уходит в 12 встаёт в 9, но днём спит часов 5-6 суммарно. Многовато, может
Ольга·
Мама дочки-младенца
Я с самого начала ориентировалась на таблицу. Потом уже немного корректировала под нее) на сон ночной уходила около 19:00 идеально)
P.S. Мы сейчас в 8 месяцев где то 8 кг весим 😂
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
да, начинаю шуметь, как Вы и написали. Время бодрствования хуже выдерживает, когда именно буду, а не сама просыпается ((
Ольга··
Мама дочки-младенца
на сколько меньше выдерживает? Возможно это перестрой как раз и идет) перетерпите хотя бы недельку, чтобы провести анализ.
Моя тоже не прям по таблице спала и бодрствовала, где то даже на пол часа меньше бодрствовала, ничего страшного. Все дети - индивидуальны.
Элина··
Мама сына (5 лет)
да, может быть и многовато, увеличьте чуть вб, на животе уже лежать на полу 5 мин - устают быстро)
olhen_p·
Мама троих детей
Моя засыпает стабильно в 12. А то и позже. Что бы я ни делала. И началось это не с рождения, а с живота 😅 в животе она стабильно просыпалась в 11, и почти до часа тусила. Я просто смирилась) зато утром спит долго и днем хорошо
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Ой, моя тоже в 12 танцевала в животе. Днём и правда не жалуюсь на сон, просто я сама жаворонок и хотелось бы в 12 уже спать 😅
Надя·
По нашему опыту ничего не поможет
Сын сова с рождения
Мы укладывали его типа в 9 часов вечера
Он часок спал и потом с 10 до часа ночи джага-джага)
Сна ни в глазу)
Зато спал до 10-11 утра 🤪
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Блин, мы с мужем жаворонки. В кого она?🤣
Виктория·
1.да ,последний сон слишком поздно
2.просто сова .
Моя с рд раньше 21 не ложилась и то эти 21 временное недолгое явление.
В основном после 22 ложилась
Сейчас ближе к 23
Ольга·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Всё дети разные. Таблицы это всё хорошо, но нужно смотреть по ребёнку. Двигать время, продлевать. У меня дочь вырубалась на ночной сон в 21ч. Как по щелчку. Я тогда вообще не понимала как так, что с ребёнком? Днём спала максимум по 30-40 минут. Ночью спала хоть танки едет, ела во сне. Вставала в 6 утра.
Сын на ночь уходил в 19-20ч. И это было круто. Просыпался так же в 6 утра. Пытались двинуть время ухода на сон, хотелось подольше поспать утром, не получилось.
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Эх, видимо, да, все дети разные. Вы правы
Маргарита·
Мама дочки (1 год)
Может попробовать в 20 уже в ночь укладывать? 🤔
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Да пыталась, все процедуры провели, ритуалы и т.д. Она проснулась в 21:00 полная сил и энергии 😂
Надя··
во-во, также было)
Мы с мужем уже просто 🧟♀️
Но потом со временем потихонечку выравнивался сон, ложился в 23
Потом в 22
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
ура, вселяет надежду 😁
Любовь·
Мама сына (7 лет)
Я бы последний сон убрала или двигала раньше и пыталась по чуть-чуть ночной сдвинуть. Вряд ли ребёнок сможет резко перестроиться с 12 на 20. Сначала 23:30, потом 23:00 и тд
Комфорт укладывания на самом деле с 20 до 21.
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Я пыталась вместо последнего сразу в ночь. Но она просыпается через 40 мин и не продлить( и ещё благополучно гуляет в хорошем настроении
Любовь··
Мама сына (7 лет)
пораньше его переносить
ОльКа·
Мама дочки-младенца
У меня тоже ночной ребенок. И тоже в животе крутится начинала стабильно после 2х часов ночи. Родилась и так же раньше 2-3 ночи уложить в ночь ее не могли. Как бы не старались. В итоге все, что пока получилось, так это сместить ночное засыпание на 12-1 ночи, но опять же она больше сама так стала укладываться.
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Укладывается и сразу спит без пробуждения 2-3 часа?
ОльКа··
Мама дочки-младенца
ночью спит от 3 до 5 часов не просыпаясь. Ест и дальше засыпает. Днём от 40 минут до 1,5 часов. Но мы на смеси. У кого грудное, думаю, что так не смогут 🤔