Как поднять Д3?
Кто как поднимал Д3?
У меня 17 недель, вчера кровь сдала, показатель 19 всего.
В интернете кучу препаратов , какой взять?
Лучший комментарий
Комментарии
Ссылку не получается сюда скинуть ,могу артикул показать
@posvyatovskaya я брала именно у этого поставщика,оригинал,
Неужели ещё остались те кто пьет Аквадетрим..самый ужасный Д3...этот витамин жирарастворимый ,а значит должен быть на масляной основе,а не на водной
А какие посоветуете? Я думаю купить Solgar, есть в каплях и капсулах.
@posvyatovskaya берите в капсулах,капли обычно деткам дают...могу посоветовать турецкий от Орзакс
Я пью сейчас детриферол, он масляный раствор, и со вкусом банана, а не этим гадким анисом. Мне в каплях как-то удобно, приноровилась, но и в капсулах как рыбий жир знаю многие пьют. Там удобно что дозировать не надо.
А по поводу количества в беременность уточните у врача, вроде там по ежедневной дозе ограничения есть.
Вот тут мнения врачей разделились. Вне бер можно было бы и по 7 тыс пить в день. В бер я не рискую более 2 даже при дефиците. Особенно летом не вижу смысла. Гузов вообще считает не стоит пить более 1,2. Ну я вывела среднюю цифру))) между ним и еще парой сильнейших
@posvyatovskaya, около трех месяцев
160068267