Как улучшить сон?
Девочки, может знаете,что можно попить для хорошего сна? Ночью очень часто просыпаюсь, уже не помню когда спала всю ночь. Хочется выспаться как нормальный человек. Устала.
Комментарии
@violettaborisenko7, карволол, пустырник, валерьяна, пион, боярышник все в чашку - 1 ч л на ночь
@violettaborisenko7, чашка в холодильник или закрывать - что б не испарялось
Моему мужу глицин помогает. Спит с ним как младенчик
@ptitsa_pokhuitsa ну по 1 мне не помогает для сна 😁 но мы то все разные 😁
@violettaborisenko7, мне кажется что и две не помогут😂
Я боюсь мелатонин
Что не услышу ребёнка
Мой брат спал с ним как сурок
Я пью домашнее вино🤣
Вы принимали? Ощутили на себе какой эффект? Через какое время он начал действовать?
@violettaborisenko7, выпивала таблетку за час до сна. Хорошо засыпала и спала. С ними надо аккуратно, иначе сложно будет просыпаться
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Что нашли под ёлкой?
🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?
Кто рожал с Сафиным в роддоме ночью с 31 на 1?
Мой страшный страх попасть в роддом ночью с 31 на 1 и еще плюс к Сафину ( на фото) 😅. Кто то рожал с ним?
Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более.
Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄
Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
5 трав делала
Спала хорошо