Оо как вспомню эти бессоные дни и ночи 😖
Ни на секунду не могла уснуть
Зато сколько турецких сериалов пересмотрела 😆
Иногда уснуть помогали валериана+пустырник(вечернее)
У меня недолго такое было неделе на 30 а сейчас вообще все наоборот, вырубаюсь моментально, все время спать хочу. Как вариант погуляйте перед сном, чтобы немного устать.