Магия, психология, как хотите так и называйте, но я решила проверить на себе.

Где-то на просторах интернета увидела такую теорию: наше подсознание это самый главный пассажир и он решает как мы будем жить и что делать, вплоть до того что будет с нами происходить.
Все мы так или иначе тревожимся о чем-то а как говорили наши бабушки не думай о плохом, а то притянешь. Так вот, мужик от которого я услышала то что сейчас пробую, сказал что аффирмации не такая уж и чушь, выберите себе направление и повторяйте одну и туже фразу, вы не обязаны в нее верить, не нужно визуализировать, просто повторяйте в любую свободную минуту, со временем эта фраза дойдет до вашего подсознания, а оно уже сделает так, чтобы то что вы повторяли стало частью вашей жизни.
Главное не ошибиться с запросом и фразой, а то можно запросить худобу и получить ее через больничную койку, такое себе осуществление мечты. Фраза типа НЕ ем, тоже не работает, вроде как это «не» там тоже не воспринимается. Короче кому интересно-пробуйте.

Может быть есть тут психологи и они скажут что я пишу полную чушь, но ведь эффект плацебо никто не отменял 😜

#полезностисю