Как победить абьюз

Помню, когда начинала писать здесь свой первый пост и подумать не могла,что моя жизнь так круто перевернется.

Абьюз это страшно, это сложно и болезненно. Но еще страшнее закончить все это и жить нормальной жизнью. Не сделать вид, не притворяться,а именно изменить свое отношение к таким людям и к себе в первую очередь.

Но нет ничего невозможного. Главное настрой. Нужно быть готовой, что кидать тебя обратно в это «сладкое» болото будет очень много раз. Что манипуляции и издевательства будут еще более изощренными и жестокими. Ведь если ты возвращаешься,значит у тебя нет границ собственной неприкосновенности и можно продолжать в том же духе. Еще нужно быть готовой,что разуму и сердцу с этого момента не по пути. И самое главное нужно понять,что тебе нужна помощь. Самой выползти из этой ямы слишком сложно. Вообще любая помощь , частный психолог, ,психолог в ЖК/садике у ребенка или институте где обычный педагог по психологии,психотерапевт,бывшая жертва таких же отношений ( я просто обращалась ко всем из перечисленных, цеплялась за любую ниточку), или книги/фильмы/ документалки на крайний случай. Здесь нужен взгляд со стороны, адекватно оценивать ситуацию невозможно. Мы не видим всей правды,увы.

И не сдаваться, зная что это все можно оставить в прошлом, что можно быть счастливой и не страдать, что и с детьми обязательно встретиться твоя половинка, с которой ты воплотишь все свои мечты.

Очень жаль, что мы израненные с самого детства, что мы несем это в свою дальнейшую семью и не понимаем ,что с нами не так. И я очень счастлива,когда вижу людей,которые начинают приходить в себя и стараются измениться и изменить свою жизнь. Все в наших руках и только нам решать, кто будет рядом и какое отношение будет к вам. Я всем искренне желаю счастья. Справиться и не вернуться, полюбить себя и быть счастливыми.

Я победила абьюз. Я счастлива! Я свободна!