Сочи с ребенком впервые: что взять в аптечку и какие кремы для загара нужны?

Девочки первый раз летим в Сочи. Вообще отдых впервые 😅 подскажите что брать в аптечке ребёнку ? И вообще себе какие кремы для загар , от загара и тд🫶🏻