Тревога после родов
Девочки , всем привет .
Испытывали ли вы чувство тревоги после родов , а именно чрезмерное чувство тревоги за свое дитя ? Вот прошло уже чуть больше года с момента рождения сына , а меня не покидает это чувство 😖 Постоянно в голову лезут всякие негативные мысли 😫🤯 постоянно переживаю и тревожусь даже по пустякам , переживаю о том, чего по сути нет 😟 не может ли это быть связано с послеродовой депрессией ? Я ,конечно, мнительная и очень эмоциональная сама по себе , но вот это состояние меня жутко настораживает .
Комментарии
Кажется это чувство никогда не пройдет, моим старшим почти 8 и 6 лет, чувство тревоги никогда не покидало меня
У меня тоже самое🫠
Даже лезут параноидальные мысли,элементарно даже когда гуляю по двору все время смотрю наверх,все время боюсь что кто-то что-то выкинет с окна и оно попадёт на ребёнка🥵
Из-за этого начала пить успокоительные
😭😭🤧 вот думаю , может тоже стоит начать пить успокоительные 🥲 а то, кажется , я с ума сойду 😄
Да с первым ребенком было,это жуть,я заранее переживала что простынет,заболеет,со всеми ругалась,тип микробы,вирусы заносят))никому не оставляла,не доверяла,даже когда хотели помочь,чтоб я отдохнула и т д,длилось примерно 3года,потом потихоньку отпустило,а как родила второго,вообще расслабилась,прям резко ушла тревожность и знаете так легко,так хорошо стало морально)
Блиииин точно… я думала с ума схожу по чуть.. хорошо что я не одна такая)))
Да иногда тоже накрывает, переживаю за своих детей, думаю о глупостях разных, потом стараюсь отвлечь себя, не думать о негативе.
Здравствуйте, тревожность в первый год рождения ребёнка (особенное если ребёнок первый) - очень частая история. Я сама это проживала и в терапии часто мамочки с этим запросом. Чаще всего это происходит о нехватки чувства безопасности и доверия миру у самой мамочки (то есть надо проработать свои страхи, наработать свою безопасность)
По сути получается, что беременность и роды как бы «распаковывают» то, что уже было