Какие витамины пить при грудном вскармливании, чтобы поддержать иммунитет после родов? Поделитесь опытом!

Question

Девочки кто какие витамины пьёт при гв? Иммунитет покинул организм после родов🤦‍♀️

Polina · Answer

Я всю беременность и планирование пила Элевит проноталь,сейчас продолжаю пить плюс Аквадетрим 2000

Полина · Answer

Сдайте витамин д, железо, и ферритин. Это база того, что обычно проседает после родов. 
А так плюсую выше - питание, водный баланс, сон по возможности и минимизация стресса - вот помощь для иммунитета

Аделина · Answer

Иммунитет и витамины не связаны 
Пейте по дефицитам

Какие витамины пить при грудном вскармливании, чтобы поддержать иммунитет после родов? Поделитесь опытом!

Комментарии