Как справиться с отёками?
Как справиться с отеками? К врачу мне в понедельник, ноги аж щипит. В основном лежала сегодня. Сидя готовила. Вверх задираю, облегчение есть, но не много и не долго. Сплю когда, ноги на подушке, утром всё равно отёкшие, меньше, но отёкшие
Комментарии
Гиня мне говорила носить чулки и пить воды не больше 1.5 литра , помогло
Пить и двигаться стараюсь, кажется только хуже становится, но знаю, что надо. Чулки попробую
@anastasiiarem, +++
Погуглите диафрагмальное дыхание. Вот, например
ссылка
И если не противопоказаны ванны, то мне такой способ рассказывали - набрать ванну температуры тела, прям с термометром сидеть и контролить в диапазоне 36-37 градусов, подливать теплую по необходимости. И часик полежать. Мама моя так спасалась (мне не помогало, но у меня не такой тип отеков был, внешне их не было видно)
@anastasiiarem, так ничего нового я вам не скажу) вдох носом на 2 выдох ртом на 4 или 6. Но проконсультируйтесь с гинекологом. Я до беременности дышала ежедневно, потом в середине беременности забросила, отеки начались, напугалась и возобновила гимнастику, мне помогало.
Родить
Или на сохранение магнезию капали
Вот это помогало
Все остальное так себе
Магнезия давление снижает, оно и так низкое у меня. Видимо только терпеть
Мне все три беременности, не помогало ничего, не препараты, не чаи, не морсы. Помогало только родить, крепитесь 🙏🏼
Ох, рожать я не готова 😁 Слишком рано)) буду терпеть 💪 лишь бы анализы хорошие были
@anastasiiarem, да главное чтобы анализы были в норме
Компрессионные чулки, пешие прогулки, брусничный лист заваривать
Компрессионные думаете помогут? Гулять тоже долго не могу, вчера нагулялись, сегодня даже посуду стоя помыть не могу, болят ноги
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
Как реагировать на грубость после извинений за ребенка?
Ребенок наехал женщине на ногу, разогнался на самокате. У нее обувь слетела с пятки. Я качу коляску рядом( поэтому не могла резко его остановить) извинилась перед женщиной , она под ручку с подругой шла им лет по 50. А она меня в ответ матом покрыла , сказала Вам что места мало?! К дороге , (проезжей части)прижимайтесь , а ни к нам 🥹
Я 3 раза извинилась, а они : что нам с ваших извинений? Задолбали…
Муж со старшим впереди, мы с детьми из догнали , я ему рассказала , он говорит: больные. А мне та...
Чулки помогут, меня после родов отеки мучали, я гольфы носила компрессионные, ногам сразу стало легко