Как поднять настроение и силы?
Может есть какие нибудь витамины для поднятия настроения сил активности, радости, вы мамочки меня поймете, что то малыш мой настолько активный что и сил нету, и настроение в последнее время на нуле, депрессия что ли, не знаю уже🤦🏻♀️
Комментарии
Я витамин д когда пью прям бодрая становлюсь и силы появляются.
Проверила ферритин и сдала д3. Ферритин низкий, начала пить железо.
@8murzik8, 131, нормальный. Я просто на протяжении долгого времени долго не могу уснуть ночью и днём упадок сил, без кофе вообще ничего не могу делать. Недавно была на приеме у одного хорошего доктора и та сказала что это не прям критичный ферритин, но поднимать надо.
@8murzik8, возможно из-за ферритина, возможно не полноценный сон, может быть еще из-за витамина д, его сдала, жду результат
Только если алкогольные витамины 🤣🤣
На самом деле такая же проблема, я уже иногда не сдерживаюсь в эмоциях и превращаюсь в фурию.. но вот задумываюсь об успокоительных
@katerina9593, это боль мам активных детей ахахах я очень понимаю
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Как навести порядок в детской комнате: лайфхаки мам
Девчонки, у кого такой же бардак в детской? У меня сил нет даже одну сотую этого хаоса разобрать. А вы как справляетесь? Есть какие-то лайфхаки или идеи?
UPD: пора переквалифицировать пост в конкурс самых убранных, чистых детских комнат и их лучших в мире матерей 😄
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Проверьте дефициты. Для начала ферритин, Вит Д, белок. Витамины группы В тоже рекомендуют