Как поднять железо быстро?

Сорбифер через день 6 месяцев пропила , но в любом случае надо искать где он теряется. У меня были очень обильные менструации как все пролечила пропила курс Сорбифер и теперь все в норме

Никакие продукты железо не поднимают

Поднять никакие, сохранить его уровень говядина, гранат, икра, яблоки, гречка) поднимала тотемой

Ферлатум фол, запивать вит.с или киви заедать

А вам зачем? Кого вы хотите обмануть показателем на единицу выше?

Ферлатум в жидком виде, запивая апельсиновым соком. Дорого, но быстро. Продуктами железо не поднять

Шпинат, печень говяжья, свежевыжатый гранатовый сок на центральном рынке

Если препарат то этот, дополнив активными формами в, витамином с

https://market.yandex.ru/product--liposomalnyi-kompleks-trekhvalentnoe-khelatnoe-zhelezo-i-kletochnyi-sok-pikhty-sibirskoi/1697878318?utm_term=16089018%7C1697878318&clid=1601&utm_source_service=web&utm_source=yandex&utm_medium=search&utm_campaign=ymp_offer_dp_zdorovie_model_bko_dyb_search_rus&utm_content=cid%3A76680481%7Cgid%3A4979598956%7Caid%3A12476416401%7Cph%3A2701944%7Cpt%3Apremium%7Cpn%3A1%7Csrc%3Anone%7Cst%3Asearch%7Crid%3A2701944%7Ccgcid%3A0&adjust_t=fs3pybh&adjust_ya_click_id=3814992590497454052&referrer=reattribution%3D1&yclid=3824574782400626687&src_pof=1648&baobab_event_id=ljsfrkn50&icookie=xHGp%2B9phPDQy0BUWNK504z46GWkV%2ForGHeEA%2B6AhYm1oir5A1gPdfr%2FMdgB7ZwoVcMaaD6XBiAjcy3h87GQ9MlYCm2c%3D

Сарбифер 6 мес пила. Или фенюльс если быстро.

Икра красная, но настоящая

Только лекарства и быстро не получится

Мне только тардиферон поднял ,что только не пила

Продукты не поднимают железо. Это миф. Только лекарственными препаратами