У меня на 36 неделе пробка отошла и через 2 дня родила , из предвестников неделю организм чистился и пробка отошла 19, 21 была мужетерапия , но я не думала что вечером воды отойдут 😂
Роды запускает каскад гормонов, которые запускает по сути ребенок, все эти побегать, помыть, постоять просто совпадение вам скажет любой акушер, именно поэтому бывает роды вызывают так как они никак не запускаются сами иначе бы кто сам никак все бы в отделении бегали по лестницам и варили щи. Лучше отдохнуть, так как силы в родах очень нужны, а если накануне вы как сайгак их нет вообще. Я родила в 41 неделю и три дня сама, просто начались роды и всё, рожала 18 часов, это был атас, так что была рада, что хоть накануне я лежала и отдыхала, а не слушала эти советы. И врач с акушером мне сказали, что это только всё вредит на самом деле, особенно много ходить, стоять и не дай бог по ступеням летать. Так что делайте как вам комфортно, если время придет то все начнётся само, абсолютно само без вашего участия так сказать и желания