Как справиться с болью в спине?

Девочки, чем спасались от поясничной боли? Очень сильно болит спина и из-за этого не спится вообще (не считая того, что сына активничает по ночам сильно)

Комментарии

Крис·Мама сына-младенца

Меня пластырь перцовый спасает

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама сына (6 лет), беременна (27 нед.)

Точно, надо попробовать его тоже

Нравится Ответить
Дарья·Мама двоих (младенец)

С первых недель беременности мучалась с поясницей

Прошла боль только когда родила

Ничего не помогало

Нравится Ответить
Катерина·Мама сына (2 года)

Гимнастика

Нравится Ответить
Арина·Мама двоих (младенец)

А анализы хорошие у вас? Темпера нет? Не почки случаем.. я в первую беременность думала поясница болит, оказался пиелонефрит..((

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама сына (6 лет), беременна (27 нед.)

Анализы все хорошие, темпера тоже нет(( пиелонифрит...может и он обострился

Нравится Ответить
Elena G.·Мама дочки (6 лет), беременна (28 нед.)

Попробуйте плаванье, и гимнастику на раскручивание таза. Все только умеренно и без усердия

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама сына (6 лет), беременна (27 нед.)

Спасибо, попробую🙏

Нравится Ответить
Наталья·Мама дочки (7 лет), беременна (27 нед.)

Меновазином муж массирует поясницу. Но это лишь слегка притупляет боль. А так одни муки с этой поясницей:( как представлю, что еще ходить и ходить 🫣

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама сына (6 лет), беременна (27 нед.)

Вот тоже муж постоянно им натирает, но да, только притупляет боль и все...спать невозможно( и ходить ещё до октября((

Нравится Ответить