Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама четверых детей

Как победить лишний вес?

1 из 2

Лишний вес - в первую очередь это про недоверие к миру и отсутствие уверенности в завтрашнем дне

Когда мы налаживаем контакт: тело-голова , то вес уходит и не надо терзать себя спортом и диетами 👌🏽

Психология пищевого поведения тоже важный аспект

Конечно генетика тоже важна. Но это не приговор. Просто надо чуть больше усилий

Ну и тонус, рельеф - диетами не достичь. Тут нужен спорт и тарировка мышц

Да и не всем надо быть худыми) есть очень много ярких эффективных девушек с формами 😍 И честно, я даже не предоставляю их худыми 🙈

Настолько их кг смотрятся гармонично

29

Лучший комментарий

anastasiya_laskovaya

Анастасия ПАРФЮМ

Мама сына (6 лет)

Не могу согласиться, т.к минимальный мой вес был в диком стрессе от неуверенности в завтрашнем дне. А максимальный-при полной уверенности и стабильности фин.положения. Жрала от скуки, потому что по Маслоу все закрыто и больше не надо нервничать и трястись за завтра

Отметок «Нравится»: 18
msz-maria

Мария

Как интересно. Я наоборот пухну в стрессе и "сдуваюсь" в комфорте.

Отметок «Нравится»: 0
anastasiafly

Анастасия

Мама четверых детей

То, что у нас в бессознательном и осознанном - это две разные вещи)

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya_laskovaya

Анастасия ПАРФЮМ

Мама сына (6 лет)

вот поэтому нет однозначной причины лишнего веса. У каждого она своя. Кто то толстеет в комфорте, а кто то в дискомфорте. Поэтому высказывание автора не аксиома

Отметок «Нравится»: 7
anastasiya_laskovaya

Анастасия ПАРФЮМ

Мама сына (6 лет)

хотите сказать, в бессознательном у меня было все наоборот?) ну камон))) я поосознаннее Вас буду)

Отметок «Нравится»: 7
anastasiafly

Анастасия

Мама четверых детей

пусть так 🙌🏼

Отметок «Нравится»: 0
sekret83

Светлана

Простите, а Вы серьезно считаете себя красивой? Смотрю на фотографии и…. Простите…. Ничего красивого в Вас не вижу. Губы кривые, перекаченные, натюрелем и не пахнет, как штамповщина, ей Богу.

Отметок «Нравится»: 12
nebloger

🚫НЕ_БЛОГЕР🚫

Ух ты , жирафик 😂😂😂😂😂что то сказал о чужой внешности 😂😂😂😂

Покажите там красивую натюрель )

Отметок «Нравится»: 4
sekret83

Светлана

@bayer, посмотрела? Удаляю.

Отметок «Нравится»: 0
ylyi2011

Яна Зяблицева

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Девушка очень симпатичная,фигура шикарная,губы да,перебор.но говорить некрасивая?очень сексуальная как по мне.

Отметок «Нравится»: 2
anovikova

Алена

Мама дочки (1 год)

Почему девушки так любят искать изъян во внешности других? Оскорблять?

Отметок «Нравится»: 3

Комментарии

lunnaya_oluwka

lunnaya_oluwka

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Худощавость это желание спрятаться и чтоб тебя никто не замечал 🤷

Отметок «Нравится»: 2
ellaag

Элла

А полнота - это желание быть замеченным?;)

Отметок «Нравится»: 7
viji_o

Виктория

не, это кст тоже попытка, чтобы на тебя не обращали внимание мужчины

Отметок «Нравится»: 0
anastasiafly

Анастасия

Мама четверых детей

@viji_of, лишний вес - это слабая энергия в трех нижних чакрах. Муладхара, свадхистана и манипура. Это наша жизнь, уверенность, сексуальность и сила воли. Если есть блоки по этим чакрам, то девушка может проходить марафоны, сидеть на диетах И так далее, но вес будет уходить сложно и вновь вернется. Вес - это всегда затык в голове. Голова уже формирует наше восприятие себя и жизни. Смотря какие там программы и установки. Всегда надо начинать работать с головой, а не бежать в зал или садиться на гречку 😅

Отметок «Нравится»: 6
lyyyyi

Луиза

Лишний вес это любовь к « пожрать», ни больше, ни меньше))

Отметок «Нравится»: 13
anastasiafly

Анастасия

Мама четверых детей

Не так все легко 😅 я тоже люблю есть ))

Отметок «Нравится»: 0
flyeffe

Оксана

Мама двоих (7 лет, 13 лет)

По логике у всей страны должен быть лишний вес, так как ни у кого нет уверенности в завтрашнем дне.

Отметок «Нравится»: 13
anastasiafly

Анастасия

Мама четверых детей

Есть процент людей в нормальном весе, без запроса заедать стресс и прочие моменты. Которые понимают, что все к лучшему и их уровень внутренней тревожности весьма низок

Отметок «Нравится»: 1
tirmandarin

Даша

В смысле у всех нет уверенности в завтрашнем дне?

Глобально и абстрактно и где-то далеко может и да, но в целом я бы не сказала, что в моем кругу общения сегодня все живут как последний день 🤣 да и план какой-то действий у всех есть

Отметок «Нравится»: 3
anastasiya_laskovaya

Анастасия ПАРФЮМ

Мама сына (6 лет)

Не могу согласиться, т.к минимальный мой вес был в диком стрессе от неуверенности в завтрашнем дне. А максимальный-при полной уверенности и стабильности фин.положения. Жрала от скуки, потому что по Маслоу все закрыто и больше не надо нервничать и трястись за завтра

Отметок «Нравится»: 18
anastasiya_laskovaya

Анастасия ПАРФЮМ

Мама сына (6 лет)

@msz-maria, вот поэтому нет однозначной причины лишнего веса. У каждого она своя. Кто то толстеет в комфорте, а кто то в дискомфорте. Поэтому высказывание автора не аксиома

Отметок «Нравится»: 7
anastasiya_laskovaya

Анастасия ПАРФЮМ

Мама сына (6 лет)

@anastasiafly, хотите сказать, в бессознательном у меня было все наоборот?) ну камон))) я поосознаннее Вас буду)

Отметок «Нравится»: 7
anastasiafly

Анастасия

Мама четверых детей

пусть так 🙌🏼

Отметок «Нравится»: 0
rococossimo

Рококоссимо

Мама четверых детей

Недостаток веса, как и его избыток тоже не норма. Вы выглядите излишне худой, по моим меркам это некрасиво.

Употреблять пищу два раза в день вредно для здоровья. Оптимально есть маленькими порциями 5 раз в день. Иначе желудочный сок травмирует стенки желудка, отсюда гастриты, язвы и т.п.

Ничего полезного нет в посте .

А лишний вес - это растянутый желудок, не более.

Отметок «Нравится»: 1
vladislava_samurai

Влада!

Мама двоих (младенец)

кстати не соглашусь с вашим « оптимально» потому что я как человек занимавшийся своей инсулинорезистентностью попалась как раз на эту уловку - маленькие порции много раз в день, но это в корне не подходит людям с инсулинорезистентностью, т к при каждом приеме любом(!) идет выработка инсулина, так никогда не похудеть, я привела вес в норму только когда стала есть 2-3 раза в день

Отметок «Нравится»: 2
anastasiafly

Анастасия

Мама четверых детей

@vladislava31, 🫶🏽 так и есть. Вот это частое питание, когда желудок постоянно в работе … постоянно выброс инсулина И так далее но и голодать конечно не айс. Мне комфортно есть дважды. Я не испытываю голода

Отметок «Нравится»: 0
rococossimo

Рококоссимо

Мама четверых детей

@jul_mama желудочный сок разъедает желудок у всех одинаково, а то что каждый ест как ему удобно - это факт.

Отметок «Нравится»: 0
no_rules_non_stop

Ilona

Усы…

Отметок «Нравится»: 1
sekret83

Светлана

Простите, а Вы серьезно считаете себя красивой? Смотрю на фотографии и…. Простите…. Ничего красивого в Вас не вижу. Губы кривые, перекаченные, натюрелем и не пахнет, как штамповщина, ей Богу.

Отметок «Нравится»: 12
sekret83

Светлана

@bayer, посмотрела? Удаляю.

Отметок «Нравится»: 0
ylyi2011

Яна Зяблицева

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Девушка очень симпатичная,фигура шикарная,губы да,перебор.но говорить некрасивая?очень сексуальная как по мне.

Отметок «Нравится»: 2
anovikova

Алена

Мама дочки (1 год)

Почему девушки так любят искать изъян во внешности других? Оскорблять?

Отметок «Нравится»: 3
veraklein90

Вера

Мама дочки-младенца

А че все злые такие в комментариях? 👀

Отметок «Нравится»: 6
vetnurse

Юлия

Мама сына (5 лет)

Просто голодные🤣

Отметок «Нравится»: 1