Как полюбить себя и похудеть, если постоянно хочется лежать на диване: советы и истории

Как заново полюбить себя , и похудеть ?(

До того как сошлась с тем с кем живу сейчас , ходила в зал на бокс, на тренажеры , на танцы , старалась следить за фигурой , а сейчас работа , и желание плюхнуться на кровать и все … могу хоть целый день пролежать … не желание что либо делать …

65 это кошмар … раньше 48-50 было нормой а сейчас что , и такая жирная стала …