Как похудеть?
Начала очень сильно набирать вес 😭 на свой рост 1,56 я вешу 69 кг. до первой беременности я весила 50 кг. После первых родов похудела до 55 кг ( рожать пошла 80 кг) после вторых родов так и не смогла похудеть, только лишь с годами вес прибавляется.. За последнее пару месяцев набрала 5 кг.. как взять себя в руки? 😭😭😭
Ольга·
Мама троих детей
Сначала заняться здоровьем . Ну и не есть всякий мусор , больше белка и больше движения .
мать·
Проверяйте свои гормоны..
Светлана ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
от гормонов щитовидки может такое быть? Вес стремительно набирать?
мать··
может. Вы после того, как с гормонов слезли, мог произойти сбой гормонов. Поэтому нужно проверяться снова.
Светлана ·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@nas_ty777 к врачу скоро гинекологу, а вот у эндокринолога после сдачи анализов так и не была...
Ольга··
Мама троих детей
это больше ваша отговорка . Если представить ситуацию что у ваших детей будет ещё и больная мама ?
Светлана ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
а я и не говорю что это не моя отговорка 😂 это и есть моя отговорка, так оно и есть что у моиз детей ещё и больнач мама, которая о себе думает в пследний момет
Ольга··
Мама троих детей
щетовидка это не шутки , но никто вам пинка не даст пока вы сами не захотите .
HubaBuba·
Пойти и сдать анализы!!!
Проверять щитовидку, гормоны, дефициты.
Саша·
Мама дочки (5 лет)
Пошли в чат пп 🥗 пиши номер
Евгения·
Мама двоих (младенец)
В вотсапе есть бесплатный чат правильного питания. Там девочки мотивируют друг друга, туда кидают интересные статьи и рецепты. Да и толпой интереснее. Если нужно, возьму ссылку ☺
Светлана ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Спасибо огромное, уже пригласили, всё пока некогда начать ((
Евгения··
Мама двоих (младенец)
да не за что))