Болит лобковая кость так, что ходить тяжело.. особенно после долгого сиденья.. у кого так же?
Спасибо большое.. обязательно попробую.. просто Невыносимо больно. Лишний раз в туалет идти не хочется)
@zaida_esim, кстати ещё нехватка Д3 и кальции тоже влияют на растяжение лона и тем самым вызывает такие боли, главное регулярно принимать👌🏼, у меня оказывается доза назначенная врачом была маленькая, как увеличили дозировку так сразу исчезли боли
Так же было, ничего не сделаешь пока не родишь. Обе беременности было так
@zaida_esim, дааа, обоих ЕР, при том что вес обоих был огого. 3830, 4390
ссылка посмотрите и сделайте эти упражнения, скорее симптомы симфизита