Всё, но без фанатизма. Просто здравое питание без поедания всяких гадостей в больших количествах. В день выписки спокойно поела тортик, все живы и здоровы были)
Первый месяц боялась еще, исключила кофе, ягоды, шоколад, морепродукты, красные фрукты/овощи. Потом начала пробовать и на реакцию смотреть. Пока только шоколад дал о себе знать