Девочки , хочу спросить про питание на гв, вы все сразу кушали без ограничений или были в начале какие то ограничения?
Я боялась все кушать, первые месяца 2-3 наверно строго ограничивалась в еде, потом постепенно начала пробовать
Ела все, реакция была только на сладкое. Его ела и ем в ограниченных количествах
Всё, но без фанатизма. Просто здравое питание без поедания всяких гадостей в больших количествах. В день выписки спокойно поела тортик, все живы и здоровы были)
Первый месяц боялась еще, исключила кофе, ягоды, шоколад, морепродукты, красные фрукты/овощи. Потом начала пробовать и на реакцию смотреть. Пока только шоколад дал о себе знать
Ела все исключение было первые три месяца -цитрус, газировка, копчености, алкоголь до сих пор. Начала все по немногу вводить.