Вальгусная деформация стоп: опыт мам
Мамочки, здравствуйте!
Тема: вальгусная деформация стоп
Расскажите пожалуйста о вашем опыте борьбы с проблемой? Носили ортопедическую обувь или нет? Какими методами лечили? Что эффективно, а что нет?
Комментарии
У дочки был вальгус носили обувь ортопедическую и в садике и на улице, и потом отдали её в худ. Гимнастику незнаю что именно повлияло но вальгуса теперь нету, обувь носили долго лет 5
Мне только ортопед.индивидуальные стельки помогают. Если без стелек хожу - сильно нога потом болит, когда бегаю весь день. Нихрена не поможет, мне кажется, только если кости к чертям переломать и заново собрать 😆
На лето, правда, у меня есть сандалики из ортопедического салона. Ну и Кроксы сандалики, тоненькие, маленькие. В них тоже норм нога себя чувствует, хотя хз почему, там нет ни суппинатора, ничего. 🤷♀️
@kate4kate, и обувь и физио,еще какие-то процедуры не помню
@kate4kate, а.. просто у моей мелкой что-то там и тренер по танцам сказала что до 18 это можно исправить, а дальше все
Спорт, велосипед, двигаться нужно и выбросить ортопедическую обувь, детская обувь должна быть гнущейся, а не жесткой