Вальгусная деформация стоп: опыт мам

Спорт, велосипед, двигаться нужно и выбросить ортопедическую обувь, детская обувь должна быть гнущейся, а не жесткой

У дочки был вальгус носили обувь ортопедическую и в садике и на улице, и потом отдали её в худ. Гимнастику незнаю что именно повлияло но вальгуса теперь нету, обувь носили долго лет 5

Мне только ортопед.индивидуальные стельки помогают. Если без стелек хожу - сильно нога потом болит, когда бегаю весь день. Нихрена не поможет, мне кажется, только если кости к чертям переломать и заново собрать 😆

Обувь не помогает ,нам пока ничего не помогло

У взрослого?