Нервный срыв
Сегодня у меня был очередной нервный срыв.
Давно их не было.
Я никогда не понимала тех, кто прыгает с высоты или вешаются, оставляя за собой невинных детей. Сегодня будто бы я поняла их. Я наверное осуждала их, Аллах мой, прости меня, я каюсь.
И это совершенно не из за детей, но срываемся мы на них(
Вот так бывает, когда Предаешь Себя.
Когда вставишь свою жизнь на паузу. Когда перестаешь себя ценить и любить. Когда полностью отдаешься другим.
Так еще начинаешь слышать притензии в свою сторону.
Когда предаешь себя, вся система и природа, в которой ты находишься, начинает рушиться.
Сегодня я поняла, что такая жертва не стоит того.
А еще я оказывается давно не плакала. Поревела навзрыд. Уже давно подавляю в себе это депрессивное состояние, так как не хочу быть в позиции жертвы.
Все время говорила себе, вот все же хорошо, все здоровы, все у тебя есть. Но не уделяла время своему душевному состоянию.
Просто пошел сбой. Чтобы я наконец очнулась и перестала быть белкой в колесе. Все живут своей жизнью, у всех свои планы, это только твою крышу снесло, всем все равно на твое состояние, подождут пока ты успокоишься и будут общаться дальше, будто ничего и не было. Твой внутренний мир никому не важен, только тебе, понимаешь?
Что это, эмоциональное выгорание, истощение или невроз?
Есть еще естественные факторы, о которых я давно забыла. Такие как качественный сон, приятный прием пищи, и т д
Не говоря уже о времени для себя
Вот такие вот мысли в слух
Короче, проснись Ержан
Комментарии
Да, остается только потерпеть
Но следующих детей Алла жазса я буду рожать, только если будет помощь в виде помошницы и няни)
Вот такое условие и мотивацию поставила мужу, чтобы больше заработать)
Иначе я не представляю что будет со мной
@on.maternity.leave, те же самые мысли и у меня !
Мы стараемся быть сильными, не жаловаться, нести все на себе, забивая на свою эмоциональную сторону. Раз в месяц я разрешала себе поплакать от души, пострадать. Один день погрустить. На второй день вытирала сопли и снова месяц в статусе сильной женщины.
@saeshka15, вот и я коплю коплю в себе, и из за какой то мелочи могу взорваться и реветь без остановки
@on.maternity.leave, а на счет суицида. Это человека так нужно до такого состояния довести.
Я была нормальной, но проживя с мужем первый год, я считала себя самым конченным и никчемным человеком, что думала о суициде. Благо с появлением детей это у меня ушло. Но оно вернулось, когда я замечала абьюзивное отношение со стороны мужа. Что я не такая, что как мать плохая, находясь рядом с ним я себя ненавидела, и мне снова щелкнула мысль о суициде, хоть и понимала какой это большой грех. И я мужу сказала, что рядом с ним я чувствую себя плохо и хочу развода, иначе в один день я точно откинулась бы. Тогда уже начал меняться. Вот тогда мне было страшно, что мне опять мелькнула мысль. Думала может я больна. Опять таки это все из за подавления своих чувств, и абьюза со стороны.
@saeshka15, в отношениях вроде все нормально, у него правда не всегда получается помочь с детьми и бытом, это наверное больше усталость во мне и кризис старшей
Я тоже один раз поняла в душе тех женщин которые прыгают с детьми с окна. Ужасное чувство( надеюсь больше никогда его не испытывать
Да, очень страшно
Думаю это мы оказались под влиянием рогатых
Здравствуйте. Похожие чувства и у меня. Белка в колесе это не то слово. Думаю это все временно. Важно выбирать и выделять важное и не важное
Да, конечно, все временно. Но в моменте будто я осталась одна, будто меня никто не понимает. Все от меня чего то ждут, чего то хотят, чего то требовать
Как телефонные мошенники используют гипноз?
Читаю,как телефонные мошенники подолгу обрабатывают своих жертв,используя гипноз,кто сам попадал на это дело,расскажите как все было?чтобы знать чего опасаться
Абдоминопластика: тяжело, больно, страшно, но...
#абдоминопластика
Что могу сказать спустя 4,5 месяца
Да это тяжело , больно , страшно 😧
Нооо!!!! Нужно точно понимать что без этого вы не можете дальше жить .. а как говорится красота требует жертв 😉
Ну и отличный хирург это очень важно !!!
В 35 жизнь только начинается 😍
Как перестать быть шопоголиком: советы мам по контролю покупок
Короче щас заглянула в свой шкаф, из которого уже все вываливается и торчит. И поняла что я сраный шопоголик 😳
Удалить вайлдбериз не могу, там же и нужное иногда надо заказать🤣
Покупаю вещи, раз ношу и кладу в шкаф. Потом благополучно забываю про них. А хожу в одном и том же почти все время.
Ну типа сам прикол купить, а потом уже нафиг не надо.
Сколько уже денег потрачено.
И я понимаю что я и покупки совершаю чтобы получить дозу дофамина по сути. То есть когда такая тяга начинается, то я как ...
Отношения с женатым мужчиной: есть ребенок, но неопределенность
Помогите понять ситуацию со стороны, уже ничего не понимаю
Есть молодой человек, знакомы несколько лет, в начале просто общались, потом как друзья, но понимали что чувства друг к другу, потом я закончила свои отношения на тот момент и начались наши отношения (он был женат и остается, но с женой давно нет отношений, не потому что он так сказал, а потому что мы жили вместе несколько лет, она обо мне знает почти сразу, в свое время писала мне, я читала их переписку давно за огромный промежуток врем...
Носить ли обручальные кольца после многих лет брака?
Кто женат уже довольно давно, вы до сих пор носите обручальные кольца или нет? У меня как в беременность отекли пальцы и перестало налазить кольцо, так и сняла. А со временем вообще забыла про такой атрибут.
Сейчас знакомая выходит замуж и я вспомнила, что существуют обручальные кольца и мы когда-то тоже носили 😅 и почему-то тогда это было важно. А со временем я даже забыла про их существование.
И это снова навязывание вины
Что ты не уделяешь внимание себе, предаешь себя
А откуда у тебя время на себя? Если младший истошно орет, старшего кормить, мужу готовить, а когда просто собираешься поесть, кто-то да начнет какать?
Забить на быт? Каким образом? Если день не убираться, дома такой соач, будто бомжи ночевали. Крошки на полу, что-то обязательно проливается.
Где взять это время для себя? Когда ты просто мечтаешь, чтобы день закончился? И о каком развитии может идти речь, если как уложишь детей, у тебя тупо нет сил? А ночью ведь тоже не легко, дети не засыпают в 9 и не просыпаются в 8. Каждый час просыпаешь, то одного кормишь, второй в горшок, третьему попить. Где отдых у матери? Какая речь о мотивации любить себя?
Я действительно понимаю тех матерей, которые прыгают в окно. Но каждый раз твержу себе, подождите годик - все будет хорошо. Твои дети, кроме тебя никому не нужны♥️