Как организовать сон в отпуске
Лето - это пора 🌊отпусков. Время, когда мама хочет хорошо расслабиться, ни о чем не думать и наслаждаться моментом 🌴. Но реальность часто оказывается совсем другой. Вместо долгожданного отдыха, полноценного и спокойного сна, мама качает, носит, баюкает, дает грудь или бутылочку - и так всю ночь 🤯. И днем тоже не поспишь - пляж, еда. экскурсии, развлечения. А впереди еще 7 дней и 6 ночей, а может и больше, и как тут отдохнешь?
⠀
Девочки, я знаю, что многие из вас откладывают работу со сном на потом и хотят начать после отпуска. Я ☝🏻 предлагаю вам другой план:
⠀
🥥Работу со сном лучше начинать еще до отпуска для того, чтобы вы поняли структуру, увидели, как работают наши инструменты, и как меняется сон ребенка.
⠀
🥥Когда вы отправитесь в отпуск, с вами на связи консультант, который подскажет, как можно организовать ритм дня с минимальными потерями в качестве сна малыша. Т. е. организовать хороший сон на отдыхе — это реальность!
⠀
🥥А если случается скачок или начали резаться зубки, малыш заболел? Что тогда делать со сном? И тут снова вас ждет поддержка со стороны консультанта, рекомендации по ритму дня, для того, чтобы не потерять хороший сон.
⠀
🥥Вы не будете загружены бытовыми делами. Не нужно будет стирать, убирать, готовить. Вы сможете расслабится, будет больше ресурса для организации ритма дня.
⠀
🥥В поездке вам не нужно будет заниматься активным бодрствованием, так как ребенка будет нагружать все вокруг.
⠀
🥥Проблему всегда проще предотвратить, чем потом решать. Работа над сном в отпуске, поможет сохранить сон по приезду домой.
⠀
Система, с которой мы работаем, позволяет работать со сном при любых обстоятельствах.
Многие мамы наоборот приходят на курс в период отпусков, для того чтобы получить дополнительную поддержку 👌🏼 в организации хорошего и крепкого сна в разных условиях.
⠀
Отдых — это не всегда 7 дней 6 ночей, некоторые семьи ездят отдыхать на недели или месяцы, иногда на все лето, и что теперь не спать все это время?
⠀
Если вы только собираетесь в отпуск или уже находитесь на отдыхе, а ребенок плохо спит и нет сил терпеть, ⚠️ не ждите! Начните менять ситуацию прямо сейчас с поддержкой консультанта. Чтобы подобрать тариф, напишите нам в директ имя и проблему.