Как уложить ребенка на дневной сон, если он не хочет спать: советы и опыт мам
Девочки как уложить в обед неукладываемого ребенка 😀😀😀😀.
Второй день никак!!!
Вчера уснул ранним вечером, и с часу ночи мы бродили по дому🤯🤯🤯
Комментарии
Главное не сдаваться, в этом возрасте часто бывает ложный отказ от сна, я две недели билась, потом две недели через раз получалось и парень сдался, но ближе к 3 стали опять качели, в итоге в садике спит, дома сейчас нет.
Если найдёте способ- расскажите😆с 1.8 дочь не спит днем, либо очень-очень редко спит. Если вижу, что совсем сил нет у нее- то просто лежим вместе часочек, а так не спит
Никак если не хочет. Вообще на счёт этого не парюсь и где-то с 1.5-2 лет, не помню точно когда именно, перестала укладывать, если только сама не уснет
У меня лет с полутора днем никак не уложить. Я забила.
В саду сейчас спит днем, но мало. Из-за дневного сна вечером раньше 22:00-23:00 не уснет, уложишь раньше - будет ходить и ныть, что ей скучно
Ооооох. Значит бывает так. Вот опять никак не получается. Сто раз уложила уже в кровать и вылазит играть и всё.
Пожалуй я забью скоро.
Старшая с 10 месяцев днём не спала, в ночь уходила в 21-00, просыпалась в 7-8 утра. К вечеру уже было тяжеловато ей конечно, но днём уложить очень сложно было
Выстроить чёткий режим, без этого будет сложно, а дневной сон ребенку нужен минимум до 3-х лет.
Вставать всегда в одно время, желательно до 7.30, уход на дневной сон в одно время, уход в ночь может быть гибким, в зависимости от того, во сколько ребь проснулся днем.
Не допускать перегулов, из-за них кортизол поступает в кровь и у ребенка открывается "второе дыхание", потом и уложить сложнее и просыпаться может с визгом. Всегда использовать ритуал ко сну, очень хорошо помогает затемнение комнаты (в темноте вырабатывается мелатонин).
Почитайте консультантов по сну, узнаете ещё много нюансов. Если будете работать над сном, всё получится. Выспанные дети без истерик - это прекрасно!