Как забыть обиды и боль прошлого? Не могу отпустить прошлое, мысли о нем не покидают

Пост нытья и мыслей

.

.

.

.

Я жду момента,когда я смогу попрощаться с прошлым навсегда. Когда оно не будет меня доставать каждый день. Когда мысли об обидах покинуть мое сердце. Когда мой город не будет тесен для меня из-за людей,которые причинили мне огромную боль. Когда в моей голове не будет мыслей-жвачек,которые прокручиваются каждый день без остановок

Когда перед сном я не буду плакать

Прошло столько времени,а я не могу не забыть боль,обиды,того унижения

Я устала себя отвлекать,лечить,бороться с мыслями. Все бесполезно

Слышала фразу «мы пытаемся забыть то,что никогда не сможет забыть»

Но как жить дальше?

Ни психологи никто не смог мне помочь

Постоянно прошу помощи Всевышнего

Ин Ша Аллах настанет тот день,которого я так жду