Мама сына (4 года)

Что делать, если я неуверенный в себе человек?

Я очень неуверенный в себе человек, в жизни, работе.. везде..решения принимать не умею, постоянно мечусь от одного к другому.. отстоять свою точку зрения тоже(((меня прогнуть запросто!

Бля так устала от себя самой. Это так портит мою жизнь…хз что делать

На психолога денег нет, умные книжки на эту тему читала.. не помогает. Грустно, бабоньки.

неуверенность в себе как повысить самооценку как принять решение

только у меня неуверенность. Начинаю крутить в голове как бы я что-то делала перегораю и туплю на месте. Мне кажется это тянется с детства, мой всегда меня ругали что не убираю, то криворукая, то ничего нормально не умею делать и как я в людях выйду.

Ирина03.07.2023

У Виталия Шемякина есть замечательное пособие: Переговоры.Стратегия победы. Начните не просто читать, а целенаправленно внедрять в жизнь практики, тренируйтесь на соседях, на незнакомцах в магазине создавайте ситуации для оттачивания мастерства))) все приходит с опытом)))

Аня03.07.2023

Мама дочки (2 года)

У меня такая же хрень. Жутко неуверенная в себе, хотя окружающие этого не особо отмечают. Но в каких то больших компаниях меня незаметно. Ещё я постоянно думаю, что ко мне относятся несерьезно. Ну я такая, поболтать, поприкалываться можно, подшутить надо мной… а мне это не нравится. Смотрю на других и думаю, вот им так не скажут. Но я же сама допускаю такое отношение к себе. Как начинаю быть почётче и поувереннее, сразу люди отворачиваются.

А насчёт принятия решений просто капец. Тоже от одного к другому метаюсь. Сама в себе не могу разобраться😒

Lamarisha04.07.2023

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

В Москве есть бесплатная психологическая помощь (вот не помню, 3 или 5 консультаций для жителей Москвы и работающих в Москве официально бесплатны), также есть вебинары, намуштровать можно записаться. https://msph.ru/uslugi/vebinary/7926-kak-perestat-sebya-kritikovat-i-nachat-podderzhivat?date=2023-07-04-15-00

Что делать, если я неуверенный в себе человек?

Комментарии