Как справиться с паническими атаками?
Как вы справляетесь с паническими атаками?
Я просто не вывожу уже 🥹
Комментарии
@shu_homya, нет конечно. Ты ведь в своем уме 😀
Никак( если сильные, то психотерапевт в помощь, но там препараты прописывают сильные сразу(
У меня бывают, недавно вот, ладно я поняла, что вот щас начнётся и оказалась дома, а в начале этого года в самолёте при взлёте меня она накинула, было ужасно 😔
Мне прописывали (давно) препарат, видимо дозировка была не правильно найдена и именно в ночное время от них глючило, перестала пить и все наладилось
@rusrada, меня вот только -только отпустило .
Хотя началось в 8:30
Так долго еще не было мне плохо .
Я не знала куда себя деть .
@rusrada, я раньше не обращала на это внимания .
Думала ну переживаю , с кем не бывает .
А сейчас прям сильно накрывает . Не могу справиться .
Где найти этого врача ?
Проверьте гормоны надпочечников
Я тут прочитала на счет лекарств
Могу ли я самостоятельно начать принимать таблетки?
Прочитала про атаракс .