Какую магнезию даëте в нашем возрасте?Интересует не цитрат.
@valeriia_pitelina, и магний и витамин д это одни и тех, витаминов которые можно давать профилактически. В отличие от например витамина к или фтора или железа.
Витамин д просто еще и в ковид себе репутацию хорошую заработал, в дополнение ко всем его известным плюшкам.
Нам врач не советовала магний. Моя пьет только рыбий жир