Ребенок мало пьет в жару: мой опыт и ошибки, как избежать проблем с водой и питьем у сына

Не совершайте моих ошибок.

Вчера мой сын впервые за день пописал в 16:00, сперва я знатно напряглась и уже думала вести парня в дркб. И только вечером, проанализировав, я поняла, что это моя вина.

Короче говоря, я просто не следила за тем, сколько он пьет, а он почти не пил. Воды. Все утро ходил и ел ягоды. Я думала, ну ягоды же тоже жидкость. Это то да, но в жару этого не достаточно.

А на дневной сон, пока он спал, вспотел. Так мощно, волосы, спина, все мокрое.

Вот влага и вышла.

Сегодня я уже контролирую этот момент и вливаю в него воды/сок. Лишь бы пил.

P.S. Не пишите мне про нормы литровые в день. Это не правильно. В обычное время надо пить по жажде, так как и сок, и суп, и фрукты, и даже чай, все это считается за питье. А вот во время болезни и в жару, конечно пить чистой воды надо больше.