Как поднять ферритин: опыт и советы, если ферритин 25 после капельниц ликферром, что делать?

Пила сорбифер 2 раза в день, в12, фолиевую. Соблюдала все правила. За 3 мес с 16 до 56 подняла

Перед тем как капать железо нужно другие показатели такие как витамины группы б и др были в верхней третьи референса так же другие показатели такие как белок и трансферритин смотреть ,иначе хоть закапайся,будет это железо не в клетке а по оргамнизму гулять и окислять,а это еще хуже чем дефицит

При условии этих и других хороших показателей одной -двумя капельницами феринжектом можно больше 100 поднять

Хема плекс, шикарный комплекс🔥

Пропила 23 таблетки из 30, а ферритин по анализам уже на 20 единиц поднялся.

Был 30,6

Сейчас 50.4

У меня можете преобразит витамины