Бессонница у мамы: как наладить сон после рождения малышки? Советы и опыт!
SOS!
Бессонница 🤪
Усыпаю на рассвете не высыпаюсь так как малышка просыпается рано .. а днем в обеденный дочки .вообще не могу тоже уснуть .. что за напасть (( может что-то надо принимать ? Что вам помогало ??
Юлия·Мама двоих (младенец)
Ничего нельзя из эффективных принимать, только режим себе устанавливать самой
·Ответить