Поругались с мужем, сильно сегодня. Сказал если бы не ребенок свалил бы уже давно. Он с рождения ребенка помогать не очень хочет, старается найти дела по дому что бы не сидеть не играть с ней, все это делает если только выскажу поругаемся, потом отходит и тогда хоть в чем то помогает, у дочки сейчас такой возраст на каждое нельзя ор, на каждое нет ор, спать хочу ор, есть хочу не хочу ор. Моя нервная система начинает покидать чат, срываюсь на муже, раньше пыталась разговаривать, объяснять что устала и морально, и физически, он не слышит или делает вид что не слышит. Я понимаю что это декрет, но кажется что не закончится ни когда, помощи вообще никакой, дом участок ребенок все на мне, иногда помогает дочь. Я уже от нервов спать нормально не могу, просыпаюсь ночью а заснуть увы. Хочется поддержку от любимого человека, но только притензии
Обнимаю вас 🫂❤️
Что вы ему ответили на его фразу если бы не ребёнок свалил бы? Тут очень важен ваш ответ.
А если насчет вашей ситуации и вашего состояния - делегируйте и не делайте.
То есть если что-то можно не делать или отложить, не делайте или откладывайте.
Если сразу куча дел, либо расставляйте приоритеты и постепенно их делайте либо распределяйте между всеми членами семьи без ожидания выполнения их так, как сделали бы сами.
Ну а так-то вы сами все взвалили на себе, а теперь «помираете» от этого. Может быть хватит быть терпилой?
Если вам муж вообще не помогает - он вам зачем? Зачем вам лишний рот?
Но вот если муж содержит финансово семью, покупает продукты, короче берет на себя какую-то функцию полностью - вот тут надо думать, если вы на себя ее возьмете сейчас, вы справитесь?
Необходимо делегировать. И найти в этом выгоду для мужчины. Тут , конечно, ещё проверяется ваше ценность для мужа