Беременность и вес
Девчонки подскажите, боюсь набрать вес (много кг) на протяжении всей беременности, и боюсь что после родов не скину вес обратно (((
Может я себя нагоняю? 😅
Комментарии
Ваши переживания понятны.питайтесь без пищевого мусора максимально,побольше двигайтесь,хотя бы просто ходьба. Всё будет хорошо 🤗
Так не наедайте его ,все в ваших руках. У меня к 18 неделе -8 кг🤣
Я три раза рожала и три раза худела и только третий был самый легкий путь 😂. Первый вообще кошмар конечно . Эти фото страшно смотреть . Руки толстые , подбородка нет .Ох . Ну сейчас не набираю уже . Только мышцы наращиваю 😄
@nataliya894 у меня + 10 пока. Но больше 25 никто из знакомых не набирал) Так что всему есть предел)
Загоны это
Я в первую беременность набрала 19 кг
С 3 мес стала активно на пп и спорте, потом еще другим мамам худеть помогала
Стала худее, чем до беременности
Не переживайте
Ну я не боялась а просто не хотела много кг, следила за питанием, вела активный образ жизни, собственно и все получилось
После беременности наверно и диет никаких нельзя 🤔
Я много набрала в первую беременность, больше 25. Быстро скинула.
Сейчас снова много набираю.
, @tat05, но я понимаю что у меня до этого была стимуляция она тоже дала свои кг
Я забеременела с весом 78. В беременность вес скидывала. Не специально, так выходило. Из роддома вышла 68 кг. Полгода ребёнку - вес 58. В беременность можно и похудеть 🙈 ведь в это время стараешься питаться правильно.
@skoda4ka во, я также. После 1,5 лет ребёнку наела обратно. 🙈 Я бы могла сказать, что виноваты гормоны и т.п., но на самом деле опять стала питаться как попало.
@karilima, я сильно толстею на антидепрессантах и нейролептиках.
ну и сраные пятничные вечера с алко и вкусняшками🤪
А чего именно вы боитесь? Вот представьте, набрали вы вес и не сбросили. Что в этом страшного?
Раньше у меня был лишний вес, было тяжело для себя и для организма. Да и самооценка падает, один раз сбросила хорошо так , устраивала и внешность и фигура и тяжести не было. Но сбрасывать было тяжело ((
все возможно, но вес вы при желании можете привести в норму после родов. У меня подруга в беременность набрала 26кг! И все сбросила в течении полугода. Я с родзала вышла с добеременным весом и набрала +12кг за первые пол года💁. Тут не угадаешь...
Как кушать будете, все как и без беременного состояния