Больше недели и у меня запор (хожу в туалет только со свечкой) и у маленькой тоже, неделю не могла сходить, сделали микролакс и опять 2 дня не какает. Мы на гв, ничего крепящего я не ем, только воды пью больше двух литров в день, ем свежие фрукты, овощи и все равно ничего не налаживается... Блин, от чего это может быть? Как можно нормализовать работу кишечника?
Комментарии
Пейте кефир, добавляйте туда чернослив 6-7 шт, дайте постоять немного пол часика и пейте,мне помогало,да и так можно чернослив покушать.
Ещё мало времени после беременности прошло.
Мне гастроэнтеролог назначал псиллиум, это типа клетчатки. У меня гв.
К сожалению, надо есть эти ужасные овощи на пару (( брокколи и спаржу, исключить соль, молоко, сырые овощи, то есть салаты, картошку и макароны. Вот так печально
Наша весь день кричит и ножки поджимает, не знаю как можно не ходит 3 дня в туалет у нее после 1 дня очень много с клизмой выходит
Не знаю как бороться с газиками и запорами 😣😭
Вы долго не сможете ещё в туалет сходить. Пока у вас восстановится пищеварение, а ещё матка может ещё не сократилась и давит на кишечник. Я месяц сидела на слабительном, и только через 1,5 месяца наладилось. На счёт малышки не скажу ничего, говорят, что на гв можно не какать до 7 дней, но для меня больше 3х это не нормально. Даже сейчас бывает сынок не какает 3 дня, уже переживаю. Но нас легче мы на прикорме уже
Я тоже неделю ждала, а когда клизму поставила, вышел очень густой кал у неё. Конечно, она таким не смогла сходить... А вы какое слабительное принимали?
Вам кушать большее количество клетчатки для начала
@amina9713 на 6-7 это, если ничего не беспокоит,наверное, а у нас уже после 6 дня уже очень беспокоить живот начал, практически не спала и постоянно ножки поджимала и хныкала
@mysky1993, ну тогда да нужно помочь,они в этом возрасте не умеют какать,напрягать живот и расслаблять попу,напрягают все вот и не могут сходить толком,к трем месяцам все нормально становится.
@amina9713 мы так ночью тужились, было тяжело. Днём какали в 2 месяца спокойно. Щас до сих пор утром тужимся, чтобы пукнуть
Ниже представлен список продуктов с большим содержанием клетчатки: Фасоль и горох — 15%; Белый рис и пшеница — 8%; Овес и ячмень — 8–10%; Орехи, миндаль, оливки -10-15%; Свежие овощи — 2–5%. Овощи с наибольшим количеством клетчатки: зеленый горошек, брюссельская капуста, брокколи, спаржа, морковь; Ягоды — 3–7%.