Что делать, если апатия накрыла, хотя со здоровьем все ок? Куда делась радость и активность, советы

🥴что за апатия, со здоровьем норм, вот просто вообще ни чего не радует,активность делась куда то. Могу сесть и зависнуть. Такая херня неделю. Может попить что нибудь? Кофе и энергетики уже мимо