Как лететь на самолете, если очень боишься летать? 😅 это вообще проходит?

Question

Катя · Accepted Answer

ну и откройте хоть прям сейчас сайт https://www.flightradar24.com/52.52,13.39/4 
Взгляните, сколько самолетов в небе прямо сейчас. Как мух. И все благополучно летают))

Анна · Answer

Я не летала 10 лет. Именно из за сильного страха летать. 
10 лет я не была на море( не скажу что это сильно меня расстраивало).
В данный момент я пишу из Турции. Я все же решилась на полет,с дочкой и мамой. 
Как прошел мой полет? Мне было очень страшно,сердце колотилось все 4:30 часа. Валидол и немного коньяка не помогли. Все это время я мечтала уже приземлиться,держала иногда за руку маму ,мне было легче. Блин,мне 36 , и я как ребенок. Вот через 2 дня обратно и я уже в панике. Не сплю почти .. 
в моем случае поможет психолог скорее всего,я не знаю как перестать бояться. Это моя фобия,которую я решила преодолеть,но пока не получилось

Ксения · Answer

Вот я тоже думаю к психологу надо с этим

Olga · Answer

Спасибо, что поделились🤗
Пусть всё получится 🙏 желаю Вам хорошего и спокойного полёта

Алёна · Answer

Я начала прям бояться с появлением ребёнка 😅 раньше тревожилась, но не особо, а сейчас просто капец какой страх 
Но я не откажусь от отпуска, если придется лететь 🤣 буду бояться, но полечу

Елена · Answer

Боялась только в первый раз, потом стала летать с удовольствием. Советую за неделю до полёта начать пить успокоительное. Взять с собой в полет развлечения: сканворд, аудиокнига/книга, слушать любимую музыку в наушниках, вкусняшки и тд

Наташа · Answer

Боялась до первого полёта. Мне помогло изучить как это работает, статистику, устройство самолёта и тп. Летаю с удовольствием😁

Angelina · Answer

Проходит. Я раньше волновалась сильно в самолете, сейчас вообще как удав спокойная летаю. Смотрела Алексея Герваша на ютуб.

Dragonfly · Answer

Не проходит. Меня колотило последний раз страшно. Полёт длился 2 часа, всё это время молилась🤦🏻‍♀️

Olga · Answer

Жуть какая 😒

ИРИНА · Answer

Я очень боялась. Вылечило меня только одно. Частые перелеты за короткое время.  Мотивация была путешествие по Европе на халяву так сказать😁 за 9 дней у меня было 8 перелетов. На 2 последних мне уже насрать было на этот страх, просто привыкла

Darina · Answer

+++

Olga · Answer

🤣примерно так же в детстве я избавилась от страха ездить на лифте

Светлана · Answer

Я побаиваюсь, но больше из за укачивания. Терплю

Дарья Алексеевна М. · Answer

Попробуйте пить Драмину

Светлана · Answer

@moya_pugovka не помогает

Евгения Крыно · Answer

Я обожаю самолёты. Вжих и ты там где надо. Мне кажется на машине страшнее добираться на дальние расстояния

Olga · Answer

Да конечно, самолет быстрее и удобнее
Но страшно 😂

Оксана Кириенко · Answer

Психотерапевт нужен вам хороший

Виктория · Answer

У меня не проходит. Последний раз летали в апреле, думала ну вот в этот раз точно всё ок будет. И один фиг не выдержала и на обратном пути разревелась 😂

Olga · Answer

🥺🥺

Olga · Answer

Ничего себе, очень много 🙈

Катя · Answer

Проходит, когда стала много летать и много читать об аэрофобии - прошло. Ещё пользовалась приложением скай гуру платной версией

𝓝𝓪𝓽𝓪𝓵𝓲 𝓜𝓪𝔁𝓲𝓶𝓸𝓿𝓪💋 · Answer

Это прорабатывать лучше с психотерапевтом все страхи

Наталья · Answer

Просто перестала летать

Olga · Answer

Супер😂 думаю, что мой вариант такой же - просто не начинать летать

Наталья · Answer

@kissymissy, каждый раз для меня это пытка . Я потом в отпуске постоянно трясусь перед возвращением домой . Просто выбираю направления чтобы можно было на машине или поезде

Olga · Answer

@mrs.konfeta я бы на поезде тоже поехала, но если бы сын был чуть старше и адекватнее 🥲 может в следующем году тогда

Аня · Answer

Последние два раза летала очень спокойно. Хотя до этого страх был. Что повлияло - 🤷 может осознание того, что самолёты летают постоянно, опыт у пилотов огромный, вероятность аварий на самолёте мизерная по сравнению с авариями на дорогах, вы же не отказываетесь от автомобильной поездки?

Olga · Answer

Смотря какая поездка 😄 по городу спокойно, ну за 100км тоже еще ничего так
А недавно ездили 400км в одну сторону, и через пару часов 400км обратно. Больше никогда в жизни не поеду так далеко🙄 я даже посчитать не смогу, сколько раз я панику словила 🤣

Аня · Answer

@kissymissy бывает, что такой страх - признак невроза, решается у психотерапевта. Можете Курпатова почитать - к него несколько книг на тему страхов и панических атак

Olga · Answer

@franna6 даа, я в этом деле опытная 🤭 и все книги Курпатова когда-то читала, и с психотерапевтом общалась
Видимо пора еще пообщаться))

Наташа · Answer

Надо подумать, чего боитесь-то😁

Наташа · Answer

@kissymissy, а вы не говорите, вы подумайте😁

Olga · Answer

@natsssss уже раз 10 за сегодня подумала 😄 поэтому не хочу лететь 
Но я вообще никогда не летала, думала вдруг у людей страх проходит после первого раза😄

Наташа · Answer

@kissymissy, проходит, у многих. Реально, накатить

Елена · Answer

Каждый раз боюсь 😃 пытаюсь отвлекать мысли всячески

Olga · Answer

У меня столько страшных мыслей, что я даже не знаю получилось бы у меня отвлечься или нет 😅

Answer

Никак) не летаю)))

Olga · Answer

@nk. Воот, я на машине тоже не поехала бы
И на самолете не могу себя заставить
Остаётся поезд, но сложно представить 3 дня в поезде с младшим 😵‍💫 проще дома посидеть🤣

Ксения · Answer

@nk. Как я вас понимаю,в таких случаях только к психологу

Виктория · Answer

@kissymissy, 3 дня в поезде херня, учитывая какие впечатления получаешь от отдыха. Ну по крайней мере я заряжаюсь конкретно, поэтому нам и на машине отлично было. Но когда времени обрез, самолет решает.

Дарья · Answer

Накатить немного 🤣🥂 простите

Ксения · Answer

@kissymissy кто то ещё советует за неделю начать пить успокоительные..

Ксения · Answer

@kissymissy если вы не летали,надо попробовать,может вам и не будет страшно,мне все твердят что это самый безопасный транспорт

Olga · Answer

@nifka страшно даже пробовать 😅

Катя · Answer

Не проходит 😀сколько летаю и каждый раз боюсь 🙈

Ксения · Answer

@kudlaevaekaterina500 о ужас,мы в Самару летали неделю назад, лететь 1:10 ,я и то чуть не сдохла от остановки сердца 🤣🤣🤣🤣

Катя · Answer

@nifka, во во 😀

Ксения · Answer

@kudlaevaekaterina500 🥹

Лучший комментарий

Комментарии