Как вы справлялись с повышенным тонусом: советы и методы, которые помогли вам расслабиться и чувствовать себя лучше?

Магний назначили и то, что шейка начала укорачиваться утрожестан пока до 2 скрининга. Если у вас есть тонус, то скажите обязательно врачу, не слушайте тех, кто говорит что это норма. Не всегда тонус, это есть в пределах нормы

Магнелиз свечи папаверин, но у меня ещё шейка начала уворачиваться поэтому нужно срочно снимать тонус

Не боролась

Да и не надо бороться с нормальными явлениями

Магний пью, ещё прописали утрожестан (прогестерон)