Как наладить режим сна двухмесячного ребенка: советы и идеи по укладыванию в 20:30-21?

Question

Наверняка про режим у двухмесячного ребёнка говорить сложно , но вдруг у вас есть мысли или советы. ребёнок вечером уходит в сон в промежутке 21-22 часа. Перед этим встает в 19 примерно , в 20 моемся и потом на сиське висит час - полтора. Утром встает в 6, но хотел бы еще продлить порой. Но не даю. Бодрствует днем 1-1.15 через сон 1.5-2 часа. Как бы нам в ночь то уходить в 20.30-21

Екатерина · Answer

У нас так же примерно было и я так не поняла, как он начал в ночь уходить в 20.30 примерно. Я делала купание ассоциацией на сон. Купали в 21, засыпал в 22-23, если все ок.
А потом стали купать в 20, потому что мужу ложиться рано надо и как поменялся режим.
Только подрос и недавно начал позже уходить в ночь, потому что бодроствовать стал дольше и не всегда получается угадать время. Но у нас все равно ориентир на 20 часов, что будем купаться и потом спать.

Ирина · Answer

Мой тоже засыпал изначально как ваш, 
А теперь засыпает почти всегда в 20:20 и встает в 5, а то и 4 🤣

Так что ваш режим не так уж плох 😂

Софья · Answer

Было у нас в первый месяц засыпал в 22.30-23 и вставал в 3-4 ночи 😂 огонь, я вас понимаю.  Держитесь

Как наладить режим сна двухмесячного ребенка: советы и идеи по укладыванию в 20:30-21?

Комментарии