Мне как-то давно тоже габу советовали как средство от стресса, а откуда у эвалар габа, сами производят?
@martynovak871 Насколько знаю, сырье у них японское и дозировка кстати 500 мг, это неплохой такой аналог американским препаратам.
Вы грудью кормите?
Пустырник 20кап два раза день
Почитайте про стрессовит
Афобазол мне вообще мимо
Вино конечно хорошо, но только усугубляет, как по мне. Можно попробовать габу, у эвалар появилась в новой линейке, её производят из зародышей риса, это аминокислота такая, которая также является нейромедиатором, классное средство, и от стресса и тревожности помогает и сон улучшает, мозг активнее работать начинает.