Мне как-то давно тоже габу советовали как средство от стресса, а откуда у эвалар габа, сами производят?
@martynovak871 Насколько знаю, сырье у них японское и дозировка кстати 500 мг, это неплохой такой аналог американским препаратам.
Пустырник имеет накопительный эффект, а вино мгновенный))
Магний по 400-600 мг в день или пустырник в таблетках по 2 в день.
Вы грудью кормите?
Пустырник 20кап два раза день
Почитайте про стрессовит
Афобазол мне вообще мимо
Вино конечно хорошо, но только усугубляет, как по мне. Можно попробовать габу, у эвалар появилась в новой линейке, её производят из зародышей риса, это аминокислота такая, которая также является нейромедиатором, классное средство, и от стресса и тревожности помогает и сон улучшает, мозг активнее работать начинает.