Какие витамины пить в беременность?
Девчат, какие витамины пьете в 1-2 триместр?
У меня сейчас ( фото в комментарии пришлю)
Омега, витамин д, магний, кальций и метил фолат
Метил фолат закончился, заказывать долго ждать, поделитесь какую фолиевую пьете ?
И какие то еще доп витамины есть?
Пы/сы: кто противник витаминов во время беременности или те кто пьет только по анализам, пройдите мимо плиз 💁🏼♀️
Зайка мама Бахули💞·
В ожидании первенца
Фемибион - в него входит 400мг фолиевой , из них 200мг метил Фолат , 200 фолиевая кислота
Танечка 🌸··
По отдельности не пьете ?
400 мало, я 800 пью
Зайка мама Бахули💞··
В ожидании первенца
пью еще дополнительно фолацин
UltraViolet·
В ожидании первенца
Я пью митеравел (туда входит много витаминов, в том числе и фолиевая кислота), магне в6 форте и калий
Танечка 🌸··
Калий или кальций?)
UltraViolet··
В ожидании первенца
калий йодид
Танечка 🌸·
Vasilisa Vasilisa·
йодомарин, фолиевую кислоту, витамин д 2000 ед., железо, омега 3
Танечка 🌸··
Йод и железо в профилактических дозах или все таки по результатам?
Vasilisa Vasilisa··
йод нужно пить всем, на протяжение всей беременности..в России у всех дефицит. Железо сначала по назначению, потом для поддержания, у 90% беременных тоже дефицит.
Вероника·
В ожидании первенца
Пью фемибион, плюс омегу и железо.
Manika·
Ортамол натал
Яна·
Мама двоих (6 лет, 13 лет), ждёт третьего
Пью фемибион, дополнительно железо, фольку и Йодомарин....
Ольга·
В ожидании первенца
А вы все эти витамины пьёте, потому что по анализам они в дефиците? Или по назначению врача?
Танечка 🌸··
Я пью эти витамины без назначения врача
Потому что нужно эти витамины пить
Едой их не заполнить
Если дефицит то пить буду в двойных дозировках, пока дефицита нет
Удалён·
Метилфолат пью сейчас от Солгар, витамин д аквадетрим, магний в6 форте. Пока все.
Мария·
Я пью по отдельности всю беременность:
Фолька 400
Омега 1000(именно что бы Епа и Дпа было в сумме больше 1000)
Вит д 2000
Йод 200
Магне в6 - 2-3 табл
Мария··
@guseynova1001, мне эндокринолог выписала.
Сказала нет проблем с щитовидкой поэтому пей.
Железо не пью, так как гемоглобин и ферритин в норме
Я сейчас изучаю тему какие витамины пить на гв. Так как ни кто внятного ответа не дает 🤷🏽♀️
Танечка 🌸··
я вот на гв пила на постоянке так же омега, витамин д
Кальций, метил фолат
В принципе тоже что и сейчас
Только я и сейчас кормлю пока что
И подключила магний
И ищу информацию за железо и йод
Моя гиня сейчас в отпуске и та что ее заменяла сказала вообще не пить витамины а есть фрукты 🤦🏼♀️
Ну или пить компливит 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Мария··
йод мне выписали и в гв пить.
Но йод впринципе полезная штука если нет проблем с шитовидкой.
Так как йод виляет на созревание головного мозга и интеллект будущего ребёнка.
А маме помогает с гормонами щитовидной железы
татьяна·
Элевит,там больше витаминов ,чем в фемибионе
Танечка 🌸··
Не мой вариант
Пью витамины по отдельности, тк в них пл составу я уверена
А в комплексных мизерные дозы, уже доказано что при усвоении каких то витаминов, какие то вообще не усваиваются
Например омега и витамин д пьется до 12 часов дня
Кальций на ночь
Магний в течении дня
Танечка 🌸··
и естественно если пить одновременно кальций и витамин д они оба не дружат и вообще не усваиваться
Кристина·
Метилфолат пила, эта форма фолиевой кислоты мне больше подошла. У эвалар, кстати, есть очень неплохой комплекс. Я их фолат продолжаю покупать. Там и дозировка нравится, и приём удобный