Витамины для беременных: советы мамочек

Обе беременности пила комплексные mamita и потом когда надо было врач ещё назначила железо пить .

Я пила эти витамины и плюс еще железо, потому что был низкий гемоглобин

Я летом не пила витамины мне врач говорила что все витамины в овощах и фруктах. А зимой пила магний,железо и витамин д

Я пила mumomega, sund3(это витамин д), techofer ( ферритин), mamita, и магний в виде порошка не запивая водой всю беременность.

Всю беременность пью фолиевую, витамин Д, омегу, железо, магний - всё показаниям, сдаю анализы. Также придерживаюсь мнения, что в комплексных толку особо нет, они чисто для профилактики.

Мне врачь сказал летом не пить витамины . Главное магний и железо .

Мне врач выписывала всё по отдельности и то, перед этим я сдавала анализы и она смотрела каждый раз, что надо, а что можно отменить.
От комплексных толка нет.

Привет 🤝
Я на этой теме давно ,бады,витамины😅 И перелопатила миллион одну статью !
Могу с уверенностью сказать ,что витамины нужно пить отдельно 👌🏻 Для каждого витамина в таблетках свое правило. Плюс дозировка ,плюс не факт что именно то ,что есть в комплексе именно Вам нужно и будет усваиваться та форма )