Я @dietolog_fazylova студент МЕЖДУНАРОДНОГО ИНСТИТУТА ЗДОРОВЬЯ @regina_doctor
✅ Имею свой опыт похудения на 15 кг, смотри reels на страничке в запрещенной сети с подписью ДО/ПОСЛЕ
✅ Имею опыт ведения людей с минусом за время ведения почти 20 кг
✅ За время беременности набрала меньше 6 кг, из которых 3.5 кг был ребёнок
✅ Продолжаю свой путь к стройности и здоровому телу
✅ Подписывайтесь буду делиться полезной информацией
✅ Провожу консультации по питанию
✅ Беру на длительное 6 недель (возможно и более) индивидуальное ведение с составлением рациона, ежедневными рекомендациями, ежедневным контролем тарелок, рекомендации по спорту и здоровому образу жизни
Так как страница новая, то она постепенно будет наполняться полезной информацией и вы ничего не пропустите
Присылайте фото вашего завтрака и я бесплатно расскажу как правильно!
Подписывайтесь, ставьте 💚
Пишите какая информация была бы полезна для вас, постараюсь рассказать
Вы умничка! Я тоже вторую беременность набрала 6кг и сын из них 4кг был. Потом худела и спорт. А сейчас лень, лень готовить себе отдельно и вес ползет вверх медленно но верно. Но после работы сих хватает на готовить пару вёдер еды на мужиков только, и самой успеть хоть что то съесть, пока все не съели 🤪по ругайте меня, надо встать на путь истиный 🙏