Вкусный перекус для похудения
Нашла для себя вкусный и полезный перекус🤗❤️ Теперь похудение пойдет быстрее💪😂 #юлянадетоксе
Комментарии
Скажу вам что это очень плохой перекус 🙅♀️, перекус это яйцо , кусочек авокадо 🥑, горсть Орехов - а это у вас углеводы ( после чего будет супер подьем сахара , на помощь пойдет инсулин - что бы снизить сахар - и такие качели приводят к ИР 🙈, и читаете составы / в таких батончиках , мармеладе , фруктах - нет чистого сахара - да , но есть скрытый 😂и его там куча - увы ( и хорошо если это будут натуральные подсластили , а не химические … и да , такие перекусы - только тормозят похудение … если хочется сладкого - шоколад из кэроба , тёмный шоколад не менее 75% какао - и только после основного приема пищи !
@mila90 подскажите, а какие натуральные подсластители, есть полезные подсластители? Что искать в составе? Или надо, чтоб не подсластителей, не сахара не было?
Сборы в роддом: как можно так долго ходить и не готовиться? История из больницы на сохранении, 36 недель!
👩👩🏻 всем привет) лежу на сохранении, скучно здесь однако) многих сегодня выписали, многие родили… а я тупо лежу.
Ну короче пост не об этом. Недавно кто-то писал пост про сборы в роддом. Что многие через чур сеуверные и не готовятся до последнего. Вот сегодня стала свидетелем такой картины. Лежит со мной в палате девушка. 36 недель. На сохранении не в первый раз. Всё как-то у неё напряжно. Постоянно болит живот и тд. Теперь сегодня неожиданно у неё отошла пробка и она в панике начинает звонить ко...
Почему не проходит температура?
Просто поделиться, но и от совета не откажусь))
В прошлый четверг у сына поднялась температура 38.3, соплей и кашля при этом нет. Начала давать цитовир. В пятницу пришла врач из поликлиники, сказала что очень красное горло и если ангина, то налет появится в течении 72 часов, назначила цитовир. В субботу температура 39.2 и вижу налет в горле, вызываю врача. Врач налет не видит, в антибиотике отказывает и говорит продолжать лечение. В воскресенье в обед 39.3 и однократная рвота. Вызываю врача. Пр...
Поездка в Дагестан: достаточно ли 4 дней?
Съездили пару раз на море и все, лавочка закрыта. Уже отменили билеты на ласточку и бронь в отеле , куда собирались поехать в конце июля. Ибо мне жалко ребенка, моих нервов и денег в конце концов.
Хотя я всегда предельно аккуратна в плане гигиены и места отдыха.
Свекровь предложила поехать самим на море, и оставить ей дочь, но я что-то уже не хочу.
Назрела идея поехать в Дагестан с мужем на машине на 4 дня, дочь оставить со свекровью.
Кто ездил, подскажите пожалуйста, достаточно будет этого в...
Вот это перекус «расти жопа»🤣🤣🤣🤣