Как собрать молоко для малыша?

Как собрать достаточный объем грудного молока для питания малыша если вы планируете отлучиться?

Если вы уверены, что соберете необходимую порцию для кормления, то можете начать сцеживаться за 2-3 часа до выхода из дома.

Если сомневаетесь в своих силах, то лучше начать сбор молока заранее.

К примеру, приступить к сцеживанию вечером, если отлучиться необходимо на следующий день.

Соберите нужную порцию молока, оставьте ее в холодильнике до момента употребления малышом.

Если с вечера не получилось собрать необходимое количество молока, то можете досцедить его утром.

♥️Если вы планируете выйти на работу, то можно заранее заготовить банк грудного молока.

Для этого необходимо увеличить объем грудного молока, вырабатываемого в сутки.

👉Важно знать, что количество молока увеличивается не за один день, поэтому начинайте постепенно опорожнять грудь, стимулируя лактацию.

Другими словами важно “отправить запрос” организму на увеличение объема грудного молока.

Сцеживайте остатки молока между кормлениями и когда укладываете малыша на ночной или дневной сон.

Когда дети продолжительно спят, у вас будет время простимулировать и опорожнить грудь дополнительно к обычному режиму кормлений.

Подключайте молокоотсос ко второй груди во время кормления малыша.

Важно! В первые подходы количество сцеженного молока будет минимальным.

👉Не тревожьтесь: с каждым разом объем будет увеличиваться.

Рассчитайте время, за которое вам нужно заготовить банк грудного молока.

👉Оптимально сцеживать не более 150-200 мл в сутки дополнительно - это поможет чувствовать себя комфортно в течение дня и не спровоцировать гиперлактацию.